মেডিটেশনের খারাপ প্রভাব (Adverse Effect of Meditation)
আমরা সাধারনত একটা কথা বলে থাকি যে কোনোকিছুই অতিরিক্ত ভালো না । এই একই কথা মেডীটেশন (Meditation) এর ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য […]
মেডিটেশনের খারাপ প্রভাব (Adverse Effect of Meditation) Read More »
meditation
সকালে মেডিটেশনের উপকারীতা (Benefits of Morning Meditation)
আমাদের প্রত্যেকেরই প্রতিদিনের একটা নির্দিস্ট রুটিন থাকে যেখানে কেউ ছাত্র, কেউ কোনো স্থানে কর্মরত, কেউ ব্যবসায়ী আবার কেউ একজন গৃহকর্মে
সকালে মেডিটেশনের উপকারীতা (Benefits of Morning Meditation) Read More »
ভস্ত্রিকা প্রানায়ম (Bhastrika Pranayama) – উপকারীতা
ভস্ত্রিকা প্রানায়ম (Bhastrika Pranayama) একধরনের নিয়ন্ত্রিত শ্বাসকার্য, যার উল্লেখ ‘ঘেরান্ডা সংহিতা’ এবং ‘হটযোগ প্রদীপিকা’ পুস্তিকাতে পাওয়া যায় । প্রাচীনকালে যোগীরা
ভস্ত্রিকা প্রানায়ম (Bhastrika Pranayama) – উপকারীতা Read More »
Meditation কি এবং এর উপকারীতা (What is Meditation)
If you are looking for the process and benefits of meditation, you are at the right place. A detailed discussion is waiting for you.
Meditation কি এবং এর উপকারীতা (What is Meditation) Read More »