Meditation একটি প্রাচীন প্রথা যা বর্তমানে সমগ্র পৃথিবীর চর্চার বিষয় । মানসিক শান্তি, অনিদ্রা বা আধ্যাত্মিক জ্ঞানার্জন এরকম ক্ষেত্রে এটি […]
বিভিন্ন ধরনের meditation গুলি হল (Types of meditation) Read More »
‘আমরা যেসব খাওয়ার প্রতিদিন খাই, আমাদের স্বাস্থ্য এবং জীবন যাপনের উপর তার প্রভাব দেখা যায়’ । কথাটা পরিষ্কার হল না
Nutrition এবং Nutrients এর বেসিক Read More »
সারা জীবন একটা মানুষ যে কাজটা করে তা হল নিঃশ্বাস নেওয়া । মানব দেহের অন্যান্য প্রক্রিয়ার মত এটাও একটা জটিল
Pranayama কি এবং তার উপকারীতাগুলো কি কি Read More »
If you are looking for the process and benefits of meditation, you are at the right place. A detailed discussion is waiting for you.
Meditation কি এবং এর উপকারীতা (What is Meditation) Read More »
